12月15日，CBA常规赛继续进行，广厦队以79比95不敌辽宁队。本场比赛中，广厦队球员孙铭徽状态一般，全场出战26分钟，投篮8投3中，三分球3投1中，罚球3罚全中，仅得到7分、6个篮板、4次助攻和1次抢抢断，同时出现了3次失误和3次犯规。 从比赛过程来看，孙铭徽在进攻端手感平平，未能发挥出往常的得分能力。尽管在篮板和助攻方面有所贡献，但整体效率不高，失误也偏多。辽宁队凭借整体防守和进攻配合，始终占据场上主动，最终顺利拿下比赛。 这场失利后，广厦队需要总结攻防两端的问题，尤其是核心球

12月15日CBA常规赛中，辽宁队以95比79轻松战胜广厦队。本场比赛中，辽宁外援威尔斯发挥十分出色，在进攻端里突外投，打得既自信又高效，帮助球队始终掌控着大比分领先优势。 威尔斯全场出战36分钟，投篮17投12中，三分球4投3中，罚球5罚3中，贡献30分、7个篮板、5次助攻和1次盖帽的全面数据，其正负值更是高达+22。他在场上的稳定表现，成为辽宁队本场取胜的关键因素。 整场比赛，辽宁队依靠团队配合与威尔斯的个人能力，早早确立领先优势，并保持到终场。这场胜利也展现出辽宁队在攻防两端的

12月15日，CBA常规赛继续进行，广厦队以79比95不敌辽宁队。本场比赛中，广厦外援小巴里·布朗状态低迷，未能帮助球队取得胜利。 布朗作为首发球员，出场时间达到24分16秒。在进攻端，他手感欠佳，全场18次出手仅命中5球，三分线外更是10投仅3中。虽然凭借罚球4投全中拿下4分，最终个人数据定格在17分、1个篮板、2次助攻和2次抢断，但其整体效率并不理想。此外，他的正负值为-16，这也反映出他在场时球队整体处于劣势。 整场比赛，广厦队在攻防两端都未能找到节奏，面对实力强劲的辽宁队，始

近日,知名记者Stein在节目中谈到了克里斯·保罗的未来去向。他表示,球队会尽力为保罗寻找合适的下家,这一情况颇为有趣。回顾今年夏天,包括雄鹿、独行侠和黄蜂在内的多支队伍,都曾对保罗表示过兴趣。但当时保罗明确向各队传递了一个信息:他希望留在洛杉矶。过去五六年,他的家人一直定居在洛杉矶,而他自己却辗转多支球队,因此他不想离开这座城市,前往比菲尼克斯更远的地方。对他而言,菲尼克斯已经是他能接受的最远距离。 然而,情况如今已有所变化。由于保罗与快船队的第二次合作并不愉快,他的态度也逐渐转向

在CBA常规赛的激烈对决中，辽宁队以95比79轻松战胜广厦队，展现了强大的整体实力。本场比赛中，年轻中锋张陈治锋延续了稳定的表现，在攻防两端都发挥了重要作用，为球队的胜利贡献了关键力量。 作为替补球员，张陈治锋在22分钟的出场时间里，高效地完成了自己的任务。他全场7投4中，罚球2罚全中，拿到了10分和9个篮板的准两双数据。其中，他还抢下了3个前场篮板，为球队创造了多次二次进攻的机会。此外，张陈治锋还送出了3次助攻，展现了他在策应方面的能力。 在进攻端，张陈治锋不仅能够利用身高优势在内

12月15日，CBA常规赛继续进行，辽宁队以95比79战胜广厦队，收获一场关键胜利。本场比赛中，辽宁队后卫王岚嵚发挥极为出色，成为球队取胜的重要功臣。 在30分钟的出场时间里，王岚嵚11次出手命中7球，效率十分突出。外线方面，他三分球8投5中，展现出稳定的远投手感。全场比赛，他贡献19分，并抢下2个篮板，送出1次助攻，还完成了3次抢断。其个人正负值高达+16，在攻防两端都为球队带来了显著影响。 本场胜利进一步巩固了辽宁队在积分榜上的位置。王岚嵚的出色表现，不仅体现在得分上，他在防守端

12月15日，CBA潜力赛正式开打，青岛队与四川队迎来本赛季首场潜力赛较量。本场比赛采用特殊赛制，分为上下两节，每节五分钟，比赛结果不计入常规赛成绩，且双方外援均不登场。 上半节开始，两队迅速进入状态，比分交替上升，场面十分胶着。青岛队凭借多点开花的进攻逐渐占据主动，以微弱优势结束上半节争夺。经过短暂调整，下半节四川队张高铭连续得分，率队一度实现反超。青岛队及时回应，通过内外线配合稳住局势，最终张扬关键上篮锁定胜局，青岛队以25比21战胜四川队。 球员数据方面，青岛队张扬贡献6分、2

12月15日，CBA常规赛继续进行，新疆队以84比111不敌北京队。本场比赛改为40分钟制后，北京队首次在常规时间得分突破百分，展现出强劲的进攻状态。 北京队球员陈盈骏表现抢眼，仅出战22分钟就贡献29分与8次助攻，投篮14中10，三分球更是8投7中，效率极高。反观新疆队，在目前比赛节奏普遍加快的背景下，球队缺乏一个稳定的核心进攻点。本场比赛中，纳托尔率先发力，齐麟和伊福也努力延续得分火力，但面对北京队全队的出色发挥，仍显得力不从心。 进攻端难以打开局面，防守也频频顾此失彼，新疆队在

近日,雷霆队球员杰伦·威廉姆斯接受采访,谈到了自己的合同情况。由于本赛季缺席场次较多,他未能进入最佳阵容、DPOY及MVP评选,因此新合同最高金额为五年2.41亿美元,比原本可达到的2.87亿美元少了约5000万。 面对这笔不小的损失,威廉姆斯表现得十分坦然。他表示,自己并不担心,因为“会从别的地方赚回来”。他更在意的是自己的健康与球队的长远利益。“如果我当时带伤强行复出,风险实在太大了,可能会让手伤加重,甚至浪费整个夏天的训练成果,”威廉姆斯说道,“所以,如果还没到该复出的时候,那

12月15日，CBA常规赛继续进行，广厦队以79比95不敌辽宁队。尽管球队未能取胜，但广厦中锋胡金秋表现十分高效，成为本场亮点。 本场比赛中，胡金秋出场30分钟，13次出手命中10球，三分线外也有2投1中的稳定表现。此外，他3次罚球全部命中，个人贡献24分，并抢下3个篮板，送出1次盖帽。不过，他的正负值为-11，这也反映出球队整体在攻防两端面临的压力。 虽然广厦最终未能扭转局面，但胡金秋在进攻端的稳定输出，依然展现了他作为内线核心的价值。无论是篮下终结，还是中远距离的投射，他都保持着

视频来源：@篮圈师弟。篮球,不仅是一项运动,更是一门需要智慧与技巧的艺术。掌握正确的训练方法,往往能让你的进步事半功倍。今天,我们就来分享几个高效提升球技的实用要点。 首先,基本功永远是核心。无论你的目标是什么,扎实的运球、准确的投篮和稳健的传球都是基石。每天花时间进行重复性练习,让动作成为肌肉记忆,这在比赛的高压时刻至关重要。不要忽视弱侧手的训练,均衡发展能让你在场上更难以被防守。 其次,体能训练不容小觑。篮球比赛强度大,拥有良好的耐力、爆发力和敏捷性,才能支撑你完成技术动作并保持

12月15日，CBA常规赛继续进行，青岛男篮在主场以96比64大胜四川队，取得一场32分的大胜。本场比赛，青岛队共有六人得分上双，展现出良好的整体进攻状态。 本场赛前，四川队因资金问题尚未注册外援，国内球员也面临欠薪困境，只能以全华班阵容出战。尽管如此，青岛队并未轻敌，比赛首节四川队反而进入状态更快，单节以23比20领先三分。 进入第二节，青岛队明显提升了防守强度与身体对抗，单节只让四川队得到9分，一举扭转局面。此后四川队进攻持续低迷，难以组织有效反击。三节结束时，青岛已领先31分，

12月15日讯，CBA常规赛继续进行，广厦以95比79不敌辽宁。解说员连睿在赛后对比赛进行了点评，其观点通俗而深刻，值得球迷与球队共同思考。 连睿指出，这场比赛发生在赛季第二轮，正值北国寒冬。卫冕冠军广厦在辽宁体育馆的失利，对所有观众而言，都具有鲜明的参考意义。这就像是“船森版本”的CBA，每节十分钟，节奏紧凑，对抗激烈。 他强调，想要赢球，必须具备高强度、快节奏和侵略性。在比赛中，任何投篮失准、核心球员状态起伏或防守效果变化，都需要队伍迅速做出判断，几乎没有延迟决策的空间。这考验的

12月15日，CBA常规赛中，辽宁队以95比79战胜广厦队。赛后，有媒体人点评本场赛事，并引用了一句老话：“天下无难事，只怕有心人。” 即使核心球员缺席，即使球队经历大幅调整，只要将能做的事情做到最好，依然可以完成看似困难的任务。 尤其本赛季比赛时间调整为每场40分钟，容错率降低，对得分效率的要求更高。这也给那些临场发挥更稳、战术执行更到位的队伍，带来了更多机会。辽宁队本场便是一个例子，从开局就进入状态，始终压制着广厦队。广厦队本有翻盘的实力，但时间有限，机会窗口很小。一旦细节处

近日，在节目中，诺维茨基与布伦森进行了一次真诚对话。诺维茨基表示：“当你离开独行侠，加盟尼克斯时，我并不确定这一切能否成功。但现在，我为你感到无比骄傲，也真心为你高兴。”他进一步分享道：“我亲眼见证了你的付出，明白这对你的意义，也看到你在无人关注时投入的无数时间。你为这一刻准备了很久，能亲眼见到你以这样的方式带领球队，每晚贡献30分，这是我从未预料到的。所以，我由衷地为你高兴，请继续前进吧。” 本赛季，布伦森表现十分出色，场均贡献28.8分、3.1篮板和6.4助攻。他的成长与努力，不

12月15日,CBA常规赛中,北京队以111比84大胜新疆队。本场比赛,北京队球员陈盈骏发挥出色,替补出战23分钟,投篮14中10,三分球8中7,罚球2中2,高效贡献全场最高的29分,并送出5个篮板、8次助攻和1次抢断,其正负值达到+37,同样位列全场第一。 另一方面,新疆队球员赵睿面对旧主北京队,本场仅出战8分钟,投篮5中3,三分球2中1,罚球1中1,得到8分、1篮板、1助攻和1抢断。赛后新闻发布会上,当被问及与赵睿成为队友的感受时,陈盈骏表示：“赵睿是一名非常优秀的球员,我们还需

海军航空兵，守护祖国海天的钢铁雄鹰。本文视频来源：微博@海jun的蓝。 碧海蓝天之间，他们是翱翔的利剑，是移动的长城。海军航空兵，这支从海岸线升起的空中力量，肩负着守卫祖国海空安全的神圣使命。他们的战鹰，从沿海机场起飞，巡航在万里海疆之上，目光所及，皆是需要守护的蓝色国土。 他们的日常，是高强度的训练，是随时待命的坚守。无论是烈日当空的盛夏，还是寒风凛冽的严冬，飞行员与地勤人员始终并肩作战。机务人员精心维护，确保每一架战机都处于最佳状态；飞行员苦练精飞，不断提升全天候、全疆域作战能力

12月15日,CBA常规赛中,辽宁队以95比79战胜广厦队。这场胜利对辽宁队来说意义非凡,因为上赛季他们在季后赛半决赛中曾被广厦队横扫出局。 本场比赛,辽宁队在主场迎来了一场来之不易的胜利。面对卫冕冠军广厦队,他们展现了顽强的斗志。上个赛季,辽宁队在这里遭遇失利,本赛季再次面对同一对手时,球队阵容发生了很大变化,有球员退役,有球员受伤,也有球员离开。然而,辽宁队没有气馁,而是选择在这里重新站起来。 正如主教练杨鸣在采访中所说,尽管球队经历了人员更迭,但队员们非常团结,辽宁队的精神依然

12月15日,辽宁队在与广厦队的常规赛结束后,双方短暂休整,随即展开了一场以替补阵容为主的潜力对决,比赛总时长为10分钟。 比赛开始后,辽宁队迅速进入状态,鄢手骐以一记三分球带领球队打出一波10比3的攻势。广厦队则手感欠佳,开场3分钟内仅投中一记三分,上半场结束时已落后10分。下半场广厦队连续命中三分,逐渐缩小分差,但辽宁队凭借前期积累的优势,容错空间较大。比赛末段,李虎翼贡献一次助攻并完成得分,帮助辽宁队重新拉开比分,奠定胜局。最终,辽宁队以32比22战胜广厦队,赢得本场潜力赛。

12月15日NBA常规赛中,湖人队以116-114客场险胜太阳队。此役,詹姆斯全场17投8中,三分球5中1,罚球14罚9中,贡献26分、4次助攻、2次抢断和2次盖帽,但也出现了8次失误。 赛后,前NBA球员帕森斯对詹姆斯的表现给予了高度评价。他表示,从这场比赛可以看出,詹姆斯依然具备顶尖的竞技水准,能够在任何夜晚扮演不同角色。帕森斯认为,詹姆斯更多时候承担着组织进攻的责任,而湖人队拥有第三进攻发起点的事实,始终让对手感到威胁。 帕森斯进一步指出,当各支球队研究湖人时,依然会把詹姆斯作